ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea

ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea

ÊÚÇäí äÓÈÉ áíÓÊ ÈÇáÞáíáÉ ãä ÇáÓíÏÇÊ ãä ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ ÝÞÏ ÃÌÑíÊ ÇáÃÈÍÇË ææÌÏ Ãä Ýí ÃãÑíßÇ ãä 45 – 90 % ãä ÇáÓíÏÇÊ íÚÇäíä ãä ÂáÇã ÃËäÇÁ ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ ÈíäãÇ æÌÏ Ãä ÇáäÓÈÉ ÇáÚÇáãíÉ åí Ãä 90% ãä ÇáÓíÏÇÊ ÃÞá ãä 19 Óäå íÚÇäæä ãä ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ ÈíäãÇ 67% ÝÞØ ãä ÇáÓíÏÇÊ ÃßÈÑ ãä Óä 24 ÓäÉ íÚÇäíä ãä åÐå ÇáÂáÇã .
ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea


ãÇ åí ÃáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ¿
ÃáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ åí ÊÞáÕÇÊ ÔÏíÏÉ ÈÇáÈØä ÃËäÇÁ ÇáÍíÖ . æåí ÊäÞÓã Åáì ÞÓãíä  ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÃæáíÉ Ãæ ÇáÇÈÊÏÇÆíÉ æ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáËÇäæíÉ.

  • ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÃæáíÉ " ÇáÇÈÊÏÇÆíÉ " ÊÚäí Ãä ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÊÊßÑÑ ÈÇäÊÙÇã Ýí ÎáÇá ÓäÉ Ãæ ÓäÊíä ãä ÊÇÑíÎ Ãæá ÏæÑÉ " æÞÊ ÇáÈáæÛ ".

  • ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáËÇäæíÉ ÊÚäí Ãä ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÈÏÃÊ Ýí ÇáÙåæÑ ÈÚÏ ÇáÈáæÛ ÈÚÏÉ ÓäæÇÊ.

ÚÇãÉ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÊÏá Úáì ÎÕæÈÉ ÇáãÑÃÉ æÊÎÊáÝ ÍÏÉ ÇáÃÚÑÇÖ ßËíÑÇ ãä ÇãÑÃÉ áÃÎÑì æ ãä æÞÊ áÂÎÑ Ýí ÇáÓíÏÉ äÝÓåÇ . ÚÇÏÉ ÊÞá ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ßËíÑÇ ÈÚÏ ÍÕæá ÇáãÑÂÉ Úáì ØÝá ¡ í ÈÚÏ ÇáÍãá æ ÇáæáÇÏÉ.



ÇáÃÚÑÇÖ

ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea

  1. ÃæáÇ ÃÚÑÇÖ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÃæáíÉ Primary dysmenorrhea

    • ÊÈÏà ãä ÇáÔåÑ ÇáÓÇÏÓ ááÔåÑ ÇáËÇäí ÚÔÑ ÈÚÏ ÇáÈáæÛ.

    • Ãáã ÃÓÝá ÇáÈØä æ Ýí ÇáÍæÖ íÈÏà ãÚ ÈÏÇíÉ äÒæá Ïã ÇáÍíÖ æ íÓÊãÑ áãÏÉ ãä 8 – 72 ÓÇÚÉ.

    • Ãáã Ýí ÇáÌÒÁ ÇáÓÝáí ãä ÇáÙåÑ.

    • Ãáã Ýí ÇáÌÒÁ ÇáÃãÇãí æ ÇáÏÇÎáí ãä ÇáÃÝÎÇÐ.

    • ÕÏÇÚ.

    • ÅÓåÇá.

    • ãíá ááÞíÁ æ ÊÑÌíÚ ÃÍíÇäÇ.

  2. ËÇäíÇ ÃÚÑÇÖ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáËÇäæíÉ " ÇáäÇÊÌÉ Úä æÌæÏ ÓÈÈ " Secondary dysmenorrhea

    1. ÊÈÏà Ýí ÇáÚÔÑíäÇÊ Ãæ ÇáËáÇËíäÇÊ ãä ÇáÚãÑ Ýí Ííä ÇäÚÏÇã åÐÇ ÇáÃáã Ýí ÇáãÇÖí.

    2. äÒæá ßËíÝ áÏã ÇáÍíÖ Ãæ ÚÏã ÇäÊÙÇã Ýí äÒæáå.

    3. Ãáã ÃËäÇÁ ÇáÌãÇÚ.

    4. ÅÝÑÇÒÇÊ ãåÈáíÉ.

    5. ÂáÇã Ýí ÃÓÝá ÇáÈØä Ãæ ÇáÍæÖ Ýí ÃæÞÇÊ ÛíÑ ÃæÞÇÊ ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ.

    6. ÇáÃáã áÇ íãßä ÇáÊÛáÈ Úáíå ÈÇÓÊÎÏÇã ãÖÇÏÇÊ ÇáÇáÊåÇÈ ÇáÛíÑ ßæÑÊíÒæäíÉ.

ÇáÃÔíÇÁ ÇáÊí ÊÒíÏ ãä ÍÏæËåÇ

  • ÇÓÊÎÏÇã ÇáßÇÝíä (ÇáÔÇí ¡ ÇáÞåæÉ ..) æ ÇáäíßæÊíä (ÇáÊÏÎíä).

  • ÇáÊæÊÑ ÇáÚÕÈí . ÏÑÌÉ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ãä Çáããßä Ãä ÊÎÊáÝ ÈÇÎÊáÇÝ ÇáÕÍÉ ÇáÚÇãÉ æ ßÐáß ÇáÍÇáÉ ÇáãÒÇÌíÉ ááÓíÏÉ. ÈíäãÇ ÇáÍÇáÉ ÇáÚÇØÝíÉ Ãæ ÇáæÙíÝíÉ áÇ ÊÓÈÈ åÐå ÇáÂáÇã æ áßä ãä Çáããßä Ãä íÊÓÈ龂 Ýí ÓæÁ ÇáÃÚÑÇÖ Ãæ ÊÞáíá ÇÓÊÌÇÈÉ åÐå ÇáÓíÏÉ ááÚáÇÌ.

  • ÞáÉ ÇáäÔÇØ ÇáÑíÇÖí.

  • ÇáØÚÇã ÇáÛíÑ ÕÍí.

ÇáÃÓÈÇÈ
ÇáÓÈÈ ÇáÑÆíÓí ÇáÍÞíÞí áåÐå ÇáÃÚÑÇÖ ÇáãÊáÇÒãÉ ÛíÑ ãÚÑæÝ ÈÏÞÉ¡ æ áßä ÃßËÑ ÇáäÙÑíÇÊ ÔíæÚÇ:

  • ÊÛííÑÇÊ ÍÇÕáÉ Ýí ãÓÊæíÇÊ ÇáåÑãæäÇÊ (ÒíÇÏÉ ÇáÇÓÊÑæÌíä æ äÞÕ ÇáÈÑæÌÓÊíÑæä).

  • ÊÞáÕÇÊ ÔÏíÏÉ æ ãÓÊãÑÉ Ýí ÇáÌÏÇÑ ÇáÚÖáí ááÑÍã. åÐå ÇáÊÞáÕÇÊ íãßä Ãä íßæä ÓÈÈåÇ ÒíÇÏÉ ÊÑßíÒ ÇáÈÑæÓÊÇÌáäÏíä "åÑãæäÇÊ ÊæÌÏ Ýí ÇáÑÍã æ ÚäÞ ÇáÑÍã" .

  • ÃËÈÊÊ ÇáÃÈÍÇË Åä ÇáãÑÃÉ ÇáÊí íßæä áÏíåÇ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÊäÊÌ æ ÊÝÑÒ ßãíÇÊ ßÈíÑÉ ãä ÇáÈÑæÓÊÇÌáäÏíä ÃßËÑ ãä ãËíáÇÊåÇ ÇáÊí áÇ ÊÚÇäí ãä ãËá åÐå ÇáÂáÇã.

 æ íãßääÇ ÊÞÓíã ÇáÃÓÈÇÈ ÍÓÈ ßá äæÚ ßãÇ íáí:

  1. ÇáäæÚ ÇáÃæáí

    • ÇáÈáæÛ ÇáãÈßÑ

    • ÚÏã ÇáÅäÌÇÈ.

    • äÒæá ßËíÝ áÏã ÇáÍíÖ Ãæ Øæá ãÏÉ ÇáÏæÑÉ.

    • ÇáÊÏÎíä.

    • æÌæÏ åÐÇ ÇáãæÖæÚ Ýí ÇáÚÇÆáÉ (ÚÇãá æÑÇËí).

    • ÇáÓãäÉ.

  2. ÇáäæÚ ÇáËÇäæí

    • äãæ ÎáÇíÇ ÇáÑÍã Ýí ãßÇä ÂÎÑ ÎÇÑÌ ÇáÑÍã ÎÇÕÉ ÅÐÇ ÈÏÃÊ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ Ýí ÇáÙåæÑ ÈÚÏ Óä 20 ÚÇã.

    • äãæ ÛíÑ ØÈíÚí áÎáÇíÇ ÇáãÈØäÉ ááÑÍã ÏÇÎá ÚÖáÇÊ ÇáÑÍã.

    • ÇáæÑã ÇááíÝí.

    • ÇÓÊÎÏÇã ÇááæáÈ ßæÓíáÉ áãäÚ ÇáÍãá.

    • ÇáÊåÇÈÇÊ ÈÇáÍæÖ.

    • ÃæÑÇã ÇáÑÍã.

    • ÊßíÓÇÊ ÇáãÈÇíÖ.

    • ÚíæÈ ÎáÞíÉ Ýí ÇáÍæÖ.

    • ÖíÞ ÚäÞ ÇáÑÍã.

ÇáÝÍÕ

  1. ÇáäæÚ ÇáÃæáí

    • ãä Çáããßä Ãä íæÌÏ ÊÃáã ÃÓÝá ÇáÈØä ÃËäÇÁ ÇáÝÍÕ.

    • ãä Çáããßä ÃíÖÇ Ãä ÊÊÃáã ÇáÓíÏÉ ãä ÝÍÕ ÇáÑÍã Ãæ ÝÍÕ ØÈíÚí ááÍæÖ.

  2. ËÇäíÇ ÇáäæÚ ÇáËÇäæí

    • íãßä Ãä ÊÍÓ ßÊáÉ ÏÇÎá ÇáÑÍã.

    • ÍÏæË Ãáã ÚäÏ ÊÍÑíß ÚäÞ ÇáÑÍã.

    • ÍÏæË Ãáã ÚäÏ ÝÍÕ ÇáÃÚÖÇÁ ÇáÊäÇÓáíÉ.

    • ÅÝÑÇÒÇÊ ãä ÇáãåÈá Ãæ ÚäÞ ÇáÑÍã.

    • íãßä ÑÄíÉ ãÑÖ æÇÖÍ Ýí ÇáãåÈá.

    • Åä ÇáÝÍÕ ÇáØÈíÚí ááÈØä æ ÇáÍæÖ áÇ íäÝí æÌæÏ ãÑÖ.

    • íÌÈ Úãá ÃÔÚÉ ãæÌÇÊ ÝæÞ ÕæÊíÉ ÅÐÇ ßÇä åäÇß Ùä ÈÃä ÃáÇã ÇáÏæÑÉ ãä ÇáäæÚ ÇáËÇäæí.

ÇáÊÍÇáíá ÇáãÚãáíÉ

ÊÔÎíÕ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ íÚÊãÏ ÃÓÇÓÇ Úáì ÇáÝÍÕ ÇáÓÑíÑí. ÇáÊÍÇáíá ÇáãÚãáíÉ íãßä Ãä ÊÓÊÎÏã áãÚÑÝÉ ÓÈÈ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáËÇäæíÉ.

  • ÕæÑÉ Ïã ßÇãáÉ .

  • ÊÍáíá Èæá áßí íÊã ÇÓÊÈÚÇÏ æÌæÏ ÇáÊåÇÈÇÊ Ãæ ÚÏæì Ýí ÇáãÓÇáß ÇáÈæáíÉ.

  • ÍÓÇÈ äÓÈÉ åÑãæä ÇáÍãá " HCG" Ýí ÇáÏã áÇÓÊÈÚÇÏ ÇáÍãá ÎÇÑÌ ÇáÑÍã.

  • ÃÎÐ ãÓÍÉ ãåÈáíÉ áÇÓÊÈÚÇÏ æÌæÏ ÇáÊåÇÈÇÊ ÇáÍæÖ æ ÇáÃãÑÇÖ ÇáÌäÓíÉ.

  • ÓÑÚÉ ÊÑÓíÈ áÇßÊÔÇÝ ÇáÊåÇÈ ÞäæÇÊ ÝÇáæÈ.

ÇáÃÔÚÇÊ ÇáÊÔÎíÕíÉ

  • ÇáÃÔÚÇÊ ÇáÊÔÎíÕíÉ áåÇ ÞíãÉ ÞáíáÉ Ýí ÊÔÎíÕ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÃæáíÉ.

  • ÃÔÚÉ ÇáãæÌÇÊ ÇáÝæÞ ÕæÊíÉ " ÓæÇÁ Úä ØÑíÞ ÇáÈØä Ãæ Úä ØÑíÞ ÇáãåÈá " ÐÇÊ ÞíãÉ ßÈíÑÉ Ýí ÊÔÎíÕ ÃÓÈÇÈ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáËÇäæíÉ.

  • ÃÔÚÉ ÇáÑäíä ÇáãÛäÇØíÓí ÐÇÊ ÏæÑ ãÍÏæÏ Ýí ÊÔÎíÕ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ .

ãáÍæÙÉ: íãßä ÇÓÊÎÏÇã ãäÙÇÑ ÇáÑÍã Ãæ ãäÙÇÑ ÇáÈØä Ýí ÇßÊÔÇÝ ÇáÓÈÈ Ýí ÍÇáÇÊ ÇáÂáÇã ÇáËÇäæíÉ ááÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ.

ÅÌÑÇÁÇÊ æÞÇÆíÉ

  • ÃÎÐ åÑãæäÇÊ ÃäËæíÉ ãËá ÃÞÑÇÕ ãäÚ ÇáÍãá .

  • ÚáÇÌ Ãí ÓÈÈ áåÐå ÇáÍÇáÉ.

  • ÅíÞÇÝ ÇáÊÏÎíä.

  • ÊÞáíá ÇáæÒä.

  • ããÇÑÓÉ ÇáÊãÑíäÇÊ ÇáÑíÇÖíÉ ÈÇäÊÙÇã íÞáá ÃáÇã ÇáÏæÑÉ Úä ØÑíÞ ÊÍÓíä ÓÑíÇä ÇáÏã æ ßÐáß ÅÝÑÇÒ ÇáÃäÏæÑÝíäÇÊ.

ÇáäÊÇÆÌ ÇáãÊæÞÚÉ

  • íãßä ÇáÊÛáÈ Úáì ÇáÃÚÑÇÖ ÈÇáÚáÇÌ.

  • ÊØæÑ ÇáÍÇáÉ ãÚ ÇáÂáÇã ÇáÃæáíÉ íßæä ããÊÇÒ ÈíäãÇ Ýí ÍÇáÇÊ ÇáÂáÇã ÇáËÇäæíÉ íÚÊãÏ Úáì ÇáÓÈÈ ÇáãæÌæÏ.

  • ÊÊÍÓä ÇáÃÚÑÇÖ ãÚ ÒíÇÏÉ ÇáÚãÑ æ ÇáæáÇÏÉ.

  • ÇáÃÚÑÇÖ Êßæä äÇÏÑÉ ÈÚÏ ÇäÞØÇÚ ÇáØãË.

ÇáãÔÇßá ÇáÊí íãßä Ãä ÊÍÏË

  • Ãáã ÔÏíÏ ÇáÐí íÊÚÇÑÖ ãÚ ÇáäÔÇØ ÇáØÈíÚí ááãÑÃÉ.

  • ÇáÇßÊÆÇÈ æ Çáãíá ááÚÒáÉ.

  • ÇáÚÞã Ýí ÍÇáÇÊ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáËÇäæíÉ ÅÐÇ Êã ÅåãÇá ÇáÓÈÈ.

ÇáÚáÇÌ

  • ÅÌÑÇÁÇÊ ÚÇãÉ

    • ÇÎÊÈÇÑ ÇáÍæÖ æ ÃÎÐ ÇáÊÇÑíÎ ÇáãÑÖí ãä ÇáÓíÏÉ ããßä Ãä íÓÇÚÏ Ýí ãÚÑÝÉ ÓÈÈ ÂáÇã ÇáÏæÑÉ.

    • ÇáÚáÇÌ ÇáãÈÏÆí íåÏÝ áÊÓßíä ÇáÃáã ÈíäãÇ ÇáÎØÉ ÇáØæíáÉ ÇáÃãÏ ááÚáÇÌ ÊåÏÝ Åáì ÚáÇÌ ÇáÓÈÈ ÈÇáÃÏæíÉ Ãæ ÇáäÕÇÆÍ Ãæ ÍÊì ÇáÌÑÇÍÉ.

    • ÇáÍÑÇÑÉ (ÇáÊÏÝÆÉ) ÊÓÇÚÏ Úáì ÊÓßíä ÇáÃáã. ÇÓÊÎÏÇã æÓÇÏÉ ÇáÊÏÝÆÉ Ãæ ÒÌÇÌÉ ãíÇå ÓÇÎäÉ Úáì ÇáÈØä Ãæ ÇáÙåÑ Ãæ ÃÎÐ ÏÔ ÏÇÝÆ , ßá åÐÇ íÓÇÚÏ Úáì ÊÓßíä ÇáÃáã.

    • ÌåÇÒ ÇáÅËÇÑÉ ÇáÚÕÈíÉ ÚÈÑ ÇáÌáÏ ãä Çáããßä Ãä íÓÇÚÏ Úáì ÊÓßíä ÇáÃáã.

    • ÚáÇÌ äÝÓí ÅÐÇ ßÇä ÇáÓÈÈ åæ ÇáÊæÊÑ ÇáÚÕÈí.

    • ÇáÊäæíã ÇáãÛäÇØíÓí íãßä Ãä íÓÇÚÏ .

    • ÚáÇÌ ÇáÓÈÈ Ýí ÃáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáËÇäæíÉ.

    • íãßä ÇÓÊÎÏÇã ÇáÌÑÇÍÉ Ýí ÇáÓíÏÇÊ ÇáÊí áÇ íãßä ÚáÇÌ ÇáÃáã áÏíåä ÈæÇÓØÉ ÇáÃÏæíÉ.

       

  • ÇáÚáÇÌ ÇáÏæÇÆí

    ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea

    • ááÃáã ÇáÈÓíØ , íãßä ÇÓÊÎÏÇã ãÖÇÏÇÊ ÇáÇáÊåÇÈ ÇáÛíÑ ßæÑÊæÒíäíÉ (æåí ãÖÇÏÉ ááÈÑæÓÊÇÌáäÏíä) ãËá ÇáÃÓÈÑíä Ãæ ÇáÈÑæÝíä Ãæ ÇáäÇÈÑæßÓíä.

    • ÃíÖÇ ÈÇáÅãßÇä ÇáÇÓÊÝÇÏÉ ãä ãÖÇÏÇÊ ÇáãÛÕ antispasmodics ãËá ÇáÈÓßæÈÇä Buscopan . æíãßä ÅÖÇÝÉ ãÓßäÇÊ ÇáÃáã ãËá ÇáÈÑÇÓíÊÇãæá áå áÒíÇÏÉ ÇáÝÇÆÏÉ .

    • ãä ÇáÃÏæíÉ ÇáÃÎÑì ÇáÊí íãßä Ãä ÊæÕÝ ãæÇäÚ ÇáÍãá ÇáÝãæíÉ.

       

  • ÇáäÔÇØ Çáíæãí

    ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea

    • áÇ íæÌÏ ãæÇäÚ ãä ããÇÑÓÉ ÇáäÔÇØ Çáíæãí.

    • ÚäÏãÇ ÊÓÊÑíÍ ÇáÓíÏÉ Ýí ÇáÝÑÇÔ ÊÞæã ÈÑÝÚ ÞÏãíåÇ Ãæ Ëäí ÑßÈÊíåÇ æ ÊäÇã Úáì ÌÇäÈåÇ.

    • ÇáäÔÇØ ÇáÑíÇÖí ÇáãäÊÙã íÞáá ÂáÇã ÇáÏæÑÇÊ ÇáÞÇÏãÉ.
       

  • ÇáÛÐÇÁ

    ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea

    • íÌÈ ÇáÊÞáíá Ãæ ÚÏã ÊäÇæá ÇáãÔÑæÈÇÊ æ ÇáãÃßæáÇÊ ÇáÊí ÊÍÊæí Úáì ÇáßÇÝíä.

    • íãßä æÕÝ ÝíÊÇãíä – È – íÓÇÚÏ Úáì ÒæÇá ÇáÃÚÑÇÖ Ýí ÈÚÖ ÇáÓíÏÇÊ.

    • ÔÇí ÇáÃÚÔÇÈ " ÇáÃÎÖÑ " íãßä Ãä íÞáá ÇáÃÚÑÇÖ Ýí ÈÚÖ ÇáÓíÏÇÊ.

íÌÈ ÅÈáÇÛ ÇáØÈíÈ ÅÐÇ

ÂáÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ Dysmenorrhea

  • áÇ íãßä ÇáÓíØÑÉ Úáì åÐå ÇáÃÚÑÇÖ.

  • ÒíÇÏÉ ßÈíÑÉ Ýí Ïã ÇáÍíÖ (ÊÓÊÎÏã ÇáÓíÏÉ ÝæØÉ ÕÍíÉ æ ÊÔÈÚåÇ ÈãÚÏá ÃßÈÑ ãä ÝæØå æÇÍÏå ÝÞØ Ýí ÇáÓÇÚÉ ÇáæÇÍÏÉ)

  • ÙåæÑ ÃÚÑÇÖ ÇáÚÏæì (ÇáÇáÊåÇÈ) ãËá ÇÑÊÝÇÚ ÏÑÌÉ ÇáÍÑÇÑÉ , ÇáÔÚæÑ ÈÇáãÑÖ , ÕÏÇÚ , ÏæÎÉ Ãæ ÂáÇã ÈÇáÚÖáÇÊ.

  • ÙåæÑ ÃÚÑÇÖ ÌÏíÏÉ áÇ íãßä ÊÝÓíÑåÇ . ãÚ ãáÇÍÙÉ Ãä ÇáÏæÇÁ ÇáãÓÊÎÏã ááÚáÇÌ ããßä Ãä íÓÈ ÃÚÑÇÖ ÌÇäÈíÉ.


Updated: 02-09-2017




ÇáÕÝÍÉ ÇáÊÇáíÉ

ÕÝÍÉ ÇáÈÏÇíÉ

ÇáÕÝÍÉ ÇáÓÇÈÞÉ

ÊÇáí

ÇáÈÏÇíÉ

ÓÇÈÞ