حاسبه حرق السعرات الحرارية

استخدم (حاسبه حرق السعرات الحرارية) لحساب معدل الأيض/الاستقلاب الأساسي لديك ، وهو عدد السعرات التي تحرقها يوميا. علما أن هذه المعادلة تقدير تقريبي. ويتوقف ذلك علي مستوي نشاطك الجسماني ، ربما تحتاج إلى سعرات حرارية أكثر أو أقل .

الجنس:
العمر:   سنة
الوزن: كيلوجرام
الطول: سنتيمتر

سيتم عرض نتيجة الحساب هنا.

ترتيب وإحصائيات المواقع في رتب