ما هي الصحة النفسية What is mental health
ميزات ذوي الصحة النفسية
مواقف ذوي الصحة النفسية
مجابهتهم للأمور


  • إنها كيفية شعورك تجاه نفسك

  • كيفية شعورك تجاه الآخرين

  • كيفية مواجهتك مطالب الحياة

ميزات ذوي الصحة النفسية

  • انهم يشعرون تجاه أنفسهم بارتياح ورضى وسرور

  • لا تهدمهم عواطفهم - (مخاوفهم وغضبهم ومحبتهم وحسدهم وشعورهم بالجرم وقلقهم)

  • يسيرون غير متأثرين بها يصادفهم من فشل في الحياة

  • انهم متسامحون ومتساهلون مع أنفسهم ومع الآخرين

  • لا يقللون من أهميه مقدرتهم ، كما انهم لا يقدرونها اكثر مما هي عليه

  • يتقبلون أخطاءهم وتقصيراتهم

  • يحترمون أنفسهم

  • يشعرون بأنهم قادرون على مجابهة معظم ما يعترض طريقهم في الحياة

  • ينالون الرضى من مباهج بسيطة يومية

مواقف ذوي الصحة النفسية

  • يتخذون موقفا صوابيا صحيحا تجاه الآخرين

  • يوطدون مع الآخرين علاقات شخصية حسنة ومرضية وثابتة

  • ينتظرون أن يثقوا بالآخرين ويحبونهم ويتأكدون أن الآخرين يحبونهم بدورهم ويثقون بهم

  • يحترمون الفروق التي يجدونها بين الاخرين

  • لا يضايقون الآخرين ولا يسمحون للآخرين بأن يضايقوهم

  • يشعرون بأنهم جزء من الجماعة

  • يشعرون بالمسؤولية تجاه جيرانهم وإخوانهم في البشرية

مجابهتهم للأمور

  • يتمكنون من مجابهة مطالب الحياة

  • يحلون مشاكلهم بأنفسهم كلما ظهرت

  • يتحملون مسؤولياتهم

  • يؤثرون على بيئتهم إذا قدروا ويكيفون أنفسهم لها إذا رأوا ذلك ضروريا

  • يضعون الخطط للمستقبل ولا يخافونه

  • يرحبون بالأفكار والاختبارات الجديدة

  • يستخدمون قواهم ومواهبهم الطبيعية

  • ينصبون لأنفسهم أهدافا حقيقية عملية

  • يقدرون على التفكير بأمورهم واتخاذ القرارات اللازمة بأنفسهم

  • يعملون باجتهاد في كل عمل يقع بين أيديهم ويجدون اللذة والرضى في القيام بذلك العمل

 

الصفحة التالية

البداية

الصفحة السابقة

تالي

البداية

سابق


Updated: 18/07/2012