العلاج المنزلي
في الحالات البسيطة يتم العناية بالمنزل عن طريق:
-
إراحة الرسغ و المرفق.
-
تفادي أي نشاط يسبب أو يزيد الألم.
-
كمادات ثلج مرتان يوميا لمدة 20 دقيقة لتقليل الألم و الالتهاب. و ذلك عن
طريق لف قطع الثلج الصغيرة في قطعة من الشاش أو منشفة صغيرة و عمل كمادات بها
( لا يجب وضع الثلج مباشرة على الجلد ).
-
استخدام أدوية مسكنة و مضادة للالتهابات مثل الأسبرين، البروفين.
العلاج الطبي
إذا لم تنجح الخطوات السابقة في العلاج، يتم اللجوء إلى العلاج الطبي الذي
يتمثل في:
العلاج الدوائي
حقن جرعة صغيرة من الكورتيزون في المنطقة الملتهبة حيث تؤدي إلي تخفيف الألم
و الالتهاب لمدة 3 شهور تقريبا. و بالرغم من أن الحقن آمن إلا أنه يكون بحد
أقصى 2 – 3 مرات في السنة حتى لا يؤدي إلى إضعاف أوتار العضلات. و إذا لم
تظهر نتيجة بعد الحقن الأول، فغالبا لن يفيد تكرار الحقن.
العلاج الجراحي
90 – 95% من الحالات يتم علاجهم و الشفاء بالطرق السابقة. أما إذا استمرت
الأعراض و لم تظهر نتيجة ايجابية بعد المواظبة على العلاج المنزلي و الدوائي
لمدة 6 – 12 شهر، فيتم اللجوء إلى العلاج الجراحي الذي يعتبر الحل الأخير.
تستغرق الجراحة عدة ساعات حيث تتضمن شق صغير ( فتح ) في المرفق لإعادة ربط
الوتر بالعظم، و إصلاح العضلات و الأوتار المصابة.
و يحتاج المريض إلى الراحة و الابتعاد عن أي مجهود عدة شهور بعد الجراحة. و
يبدأ العلاج الطبيعي بعد 6 أسابيع من الجراحة.
|