الوقاية من التهاب اللثة

للوقاية من الإصابة بالتهاب اللثة ينصح بالآتي

  • استخدام فرشاة أسنان ناعمة مع تغييرها كل 3-4 أشهر. ويمكن استخدام الفرشاة الكهربائية حيث تكون أكثر فاعلية في إزالة البلاك والجير.
     

  • تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل يوميا، مرة في الصباح ومرة قبل النوم. والأفضل التنظيف بعد كل وجبة.

  • يجب أن يستغرق تنظيف الأسنان سواء بفرشاة أو الخيط السني مدة لا تقل عن 3-5 دقائق. ويمكن استخدام الخيط قبل الفرشاة للتخلص أولا من بقايا الطعام والبكتيريا.

  • تنظيف الأسنان بالخيط السني مرة على الأقل يوميا.
     

  • استخدام المسواك كوسيلة لتنظيف ما بين الأسنان.

  • استخدام غسول فموي مضاد للبكتيريا إذا نصح الطبيب بذلك.

  • المتابعة الدورية مع طبيب الأسنان كل 6-12 شهر.

 

الرجاء عدم إعادة نشر هذا الموضوع

حقوق النشر لهذا الموضوع محفوظة. يرجى عدم إعادة نشر هذا الموضوع كليا أو جزئيا ، بأي شكل من الأشكال ، دون الحصول على إذن خطي من موقع صحة. عدم الالتزام بذلك يعتبر تعدي على الحقوق ومخالف للقوانين والأعراف الدولية والدينية.


Updated: 29-08-2017

اجعلنا صفحة البداية لك Make Us Your Start Page

جميع الحقوق محفوظة لموقع صحة

All rights reserved Sehha.com

اضفني للمفضلة Add to Favorites