الجرعات اليومية المسموح بها من الكروم هي
-
الأطفال الأقل من 3 سنوات: 10-80 ميكروغرام.
-
الأطفال 4-6 سنوات: 30-120 ميكروغرام.
-
الأطفال 7-10 سنوات: 50-200 ميكروغرام.
-
البالغين وكبار السن: 50-200 ميكروغرام.
يؤخذ الكروم عن طريق الفم في حالات السكري
النوع الثاني، و تكون الجرعة هي: 200-1000 ميكروغرام يوميا مقسمة مرتان يوميا.
يوجد بعض المنتجات الدوائية تحتوي على الكروم 600 ميكروغرام بالإضافة إلى
البيوتين biotin 2 ملغم (Diachrome, Nutrition 21).
الرجاء عدم
إعادة نشر هذا الموضوع
حقوق النشر لهذا الموضوع محفوظة. يرجى عدم إعادة نشر هذا الموضوع كليا
أو جزئيا ، بأي شكل من الأشكال ، دون الحصول على إذن خطي من موقع صحة.
عدم الالتزام بذلك يعتبر تعدي على الحقوق ومخالف للقوانين والأعراف
الدولية والدينية. |
|